みゆねこのブログ

すべての生きにくい人に寄り添うブログ

40代独身女

自分の家の中が1番のオアシス ⊂((・⊥・))⊃

こんばんは、みゆさんです d(^_^o) あなたは自分の家の中、自分の部屋の中に居ることが好きでしょうか? もしそうならば、とても正しい感覚であると思う。 自分の部屋は自分にとって最も心理的安全を確保できるスペースであり、癒しや気力を養える場所でもあ…

仕事が趣味になんぞならない ⊂((・⊥・))⊃

こんばんは、みゆさんです (・∀・) 前の職場にバリバリ仕事のできる女性の上司がいて、こんなことを言っていた。 「やっぱ仕事は趣味じゃないとね」 これを聞いたとき、いいなあ、うらやましいなあとすごく思ったのを覚えている。 だって自分はそんなふうに…

1人1人が自分の宇宙の主人公 ( •ω•ฅ)

こんにちは、みゆさんです (ΦωΦ) 「一人一宇宙」という考え方があるそうです。 これはつまり、私たち一人一人が、一つずつ違う宇宙を持っており、私たちはそれぞれの宇宙の主人公だという。✨ すなわち他人の考えや価値観に沿って生きることは、他人の宇宙を…

この世で生きる機能、役割のこと ٩( ‘ω’ )و

こんにちは、みゆさんです •̀.̫•́✧ 先日は、人生は生きるためにただ生きる、という話をしましたが、それにプラス大切なのは、人生には「機能」の視点があるということである。 それは「役割」という意味でもあるようだ。 たとえば自分が卒業した学校は、自分…

立派な人をみれば落ち込む、自分はなにもできていない (´・ω・`)

こんにちは、みゆさんです |ω・) 世の中にはよく働いて、家族を養って、世の中に発信して価値を生み出している立派な人たちがたくさんいる。 そのような人たちは、とにかくよく行動ができる人たちである。 人の拒絶とか批判も怖れずに、ひたすらどんどん自…

幸せになりたいなら感謝すること (・∀・)

こんばんは、みゆさんです ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 私たちはよく「今しあわせですか?」という質問をされたとき、はっきりと「しあわせです」と言い切ることが少なくて、ときには「全然しあわせじゃない、不幸です」と言ってしまうこともある。 そんなときはなぜ自分が不…

今ある目の前のやるべきことをとりあえずやる ( ・⊝・∞)

こんにちは、みゆさんです ヾ(o´∀`o)ノ 「これから先の人生どうすればいいんだろう。。」とか「なんの仕事をほんとうはやりたいのかわからない」とか、考えても考えても答えが出てこないことはよくある。 そしていくら考えても何もいい考えが思いつかないと…

「ブス」の25カ条というのがあるらしい(。・ω・)ノ

こんにちは、みゆさんです。(*´∀`*) この世の中には、人間の美醜を表す代表的な形容詞が存在する。 それは「ブス」と「美人」である。 これらの二つは対極の意味合いであり、私たちの多くはその違いは、顔の造形の均等性や整い具合とか、身体のスタイルの良…

お金を使わなくても楽しむ娯楽ヽ(ˇд ˇ;)ノ

こんにちは、みゆさんです (。>ω<)ノ おそらく私たちのほとんどは一般人で、お金がいつも潤沢にあるからいつでも贅沢できるって人はそれほどいないと思う。 しかしどうしても今の仕事がイヤで辞めたくて仕方がなくて、辞めた後に次の仕事が見つかるまでの間は…

ライブハウスでライブを観る息抜き(=´∀`)

こんばんは、みゆさんです(*´∀`)♪ あなたはミュージシャンのライブやコンサートに行くのが好きでしょうか? 私は結構好きである。 昔は邦楽洋楽関わらず、割と人気のある売れていたアーティストのライブを中心に観に行っていたので、必然的にに会場はドーム…

何歳からでも新しい人生を展開できる(=ω=.)

こんにちは、みゆさんです٩( ‘ω’ )و 最近よく70歳とか80歳くらいから、まったく今までになかった新しい人生を歩み始めたというおばあちゃんの話を時々聞く。 ユニークな写真家になったおばあちゃんや、ゲームのプログラマーになったおばあちゃんとか、不…

ゴールがちゃんとないとすべてがイヤになる( ̄∀ ̄)

こんばんは、みゆさんです ʕ•ᴥ•ʔ 毎朝仕事に行くのがイヤだ。学校に行くのがイヤだ。家事をやるのがイヤだ。他のママたちとの付き合いがイヤだ。 すべてが面倒くさい、腰が重い、かったるい、憂うつで仕方がない。。。 私たちの多くは時折このような心理状態…

恥をさらして生きていく(。-ω-)ノ

こんばんは、みゆさんですヽ(ˇд ˇ;)ノ 今日落語家の立川志らくさんがツイッターでこんなことを言っていた。 「すべてを晒すのが芸人というのが談志のおしえ」 すべてとは、「恥も弱い部分もすべて」ということである。 そういえば、お笑い芸人さんは男性も女…

たとえつまらない人間だとしても。。。(u_u)

こんばんは、みゆさんです(o_o) 先日あるネット検索をしている際にふと見つけた東洋系の無料占いサイトのバナーがあったので、思わずクリックして、怪しい「小倉の母」みたいな名前の占い師による性格判断を受けてみた。さっそくニックネームと生年月日を入…

1人の時間を確保して休息する( •ω•ฅ)

こんばんは、みゆさんです(。・ω・。) あなたは他人でも家族でもいつでも常に一緒に接していても大丈夫な人でしょうか? 1人になる時間を確保しなくても、消耗せずに生きていける人でしょうか? もしあなたがそうならば、あなたは人からエネルギーを得てチャー…

親からの心理的自立のむずかしさ_φ(・_・

こんばんは、みゆさんですʕ•ᴥ•ʔ 自分の親から心理的に完全に自立するとは、なんとむずかしいことなのだろう。 年齢がいくつになっても、独身でも結婚していても、自分が子の親になっていようと関係ない。 私たちは親の影響を強く受けながら育ち、良い親であ…

今日1日生きるためのモチベーションを毎朝決める(゚ω゚)

こんばんは、みゆさんです(・∀・) ここで以前「私たちは今日1日生き抜くことだけを考える」という記事を書いたことがある。 人によっては今日1日だけでも憂鬱でツラくて耐えられないと思う人もいるかもしれない。 私もそう思うことが今まで沢山あった。し…

妄想・空想をより所に生きる(`・∀・´)

こんばんは、みゆさんです( ̄∀ ̄) 私たちはみな現実社会、つまり物理的世界で、毎日疲れながら生きている。 物理的世界だけではない、現代ではネット上の情報社会でも世知辛い世間が広がっており、とても心が休まるところがない。 しかしもし逃げ場があると…

スラック〈余裕〉を持ち、人にも親切にする∩(´∀`)∩

こんばんは、みゆさんです’( ☻ ω ☻ )。・ さて、私たち日本の社会人の多くはスラック<余裕>がいろんな意味で足りていない人が多いんじゃないかと思う。 特に正社員でフルタイムで働いている人たちは、朝から晩まで、月曜~金曜までぎっしり働いていると思…

寿命が昔より倍伸びたことで、大人になるのも遅くなった現代人(*☻-☻*)

こんばんは、みゆさんです(*´◒`*) 現代人は昔の人たちと比べると、非常に子供っぽくなったという。 昔の人たちとは戦前くらいまでの人々、つまり「人生50年」の時代の人たちだ。 今ほど医療の発達や充分な栄養のある食物が豊富になかった時代、多くの人々は…

不真面目に働こう、生真面目はやめる(*´∇`*)

こんばんは、みゆさんです٩( ᐛ )و あなたは今の仕事を楽しんでいるでしょうか? もしそうならば、それはとても幸せなことだと思う。 しかし残念ながら、もう辞めてしまいたいと思うくらい、今の仕事に嫌気がさしている人もいるだろう。 だからといって今すぐ…

自分はいつも被害者という意識は手放してしまおう٩( 'ω' )و

こんばんは、みゆさんです( ´∀`) あなたはいつも「自分ばっかり注意される」「自分ばっかりいいように利用される」「自分だけがいつも不幸だ」みたいなことを思うことがあるでしょうか? もしそうだとしたら、あなたは被害者意識のとても強い人である。 私…

やめられないお菓子。甘い物、スナック菓子、、、Σ(・ω・;|||

こんばんは、みゆさんです(/ω\) あなたは甘いお菓子やスナック菓子が好きでしょうか? そしてチョコレートだったら1人で板チョコを1枚(個別包装のやつなら1枚分)食べてしまったり、1人でポテトチップスを1袋食べてしまったことはないだろうか? おそ…

「パーソナルクエスチョン(個人的な質問)」を平気でしてくる人の気が知れない∧( 'Θ' )∧

こんばんは、みゆさんです∩^ω^∩ あなたは誰かに「パーソナルクエスチョン」、日本語だと個人的なプライベートに踏み込んだ質問を、されたこと、またはしたことがあるでしょうか? 例えば、「年齢はいくつか」「結婚をしているか」「子供はいるか」「彼氏/彼…

自分自身への慈悲の心~セルフコンパッション~(=´∀`)

こんにちは、みゆさんです( ̄∀ ̄) 私たちは、自分の大切な家族や友人などに対しては、色々なことがあっても、常に相手の良いところも悪いところもまとめてゆるし、多少なにか問題が起こったとしても、仕方がないなあと寛大にゆるすことができる。 しかし、こ…

フェイスブックちょっと苦手、、同窓会には興味がない。。。 ♪( ´▽`)

こんばんは、みゆさんです ╰(*´︶`*)╯♡ あなたはフェイスブックをやっていますか? 私はフェイスブックアカウントは以前に一応作ったことがあり、目的は神聖かまってちゃんというバンドの曲をPV動画を張り付け英語で紹介するためだった。 しかしそれ以外の目…

毎日食べることばかりが楽しみ (о´∀`о)

こんにちは、みゆさんです (*☻-☻*) はっきり言います。 私は人生の中で今のところ食べることしか楽しみがありません。 いつも頭の中にあるのは、どこどこの店のスープカレーが食べたい、あそこの店のラーメンが食べたい、鎌倉西口のフレンチが食べたい、イタ…

アートを見ることで心の状態を知る ・:*+.\(( °ω° ))/.:+

こんばんは、みゆさんです ( ^ω^ ) あなたは芸術に関心があるだろうか? 芸術というとあまりに括りが大きすぎるから、美術に限定してみようと思う。 私自身は絵画や彫刻などのアートに子供の頃から興味を持っており、日常に疲れて精神的な癒しを求める時に美…

ストレスはそれほど悪くない、味方につける ( ̄▽ ̄)

こんにちは、みゆさんです (=´∀`) みなさんは「ストレス」と聞いたらどのようなイメージを持つでしょうか? きっと多くの人は有害であるとイメージするでしょう。 しかし本当は「”ストレスを有害だ”と思い込むこと自体が有害である」そうだ。 強いストレス…

不都合なことが起きたときでもプラスに捉える (・∀・)

こんばんわ、みゆさんです (*´∀`)♪ 毎日生きていると、都合のいいこともあれば、不都合なことも起きる。 特に自分にとって不都合なことが起きたとき、なんとも言えないやるせない気持ちになる。 通勤電車やバスが事故の影響で大幅に遅れたり、運転見合わせに…